跑步機(jī)走路傷膝蓋嗎
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關(guān)景濤 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨科
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跑步機(jī)走路一般是不傷膝蓋的，在鍛煉的個(gè)體，非肥胖性的情況，以及膝蓋本身如果沒有相應(yīng)的病變，如關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等，其在跑步機(jī)上適當(dāng)?shù)目熳?，甚至是慢跑，也不?huì)傷及膝蓋。
但是，對(duì)于體重超重或肥胖的個(gè)體，或者是既往伴有膝關(guān)節(jié)的炎癥，以及關(guān)節(jié)炎，滑膜炎等，其無論那是在哪里走路或散步，都會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛。而對(duì)于一般的個(gè)體來說，在跑步機(jī)上走路，有助于身體的健康，以及不會(huì)產(chǎn)生傷及膝蓋的情況。
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