彎腰搬東西突然扭傷，怎么處理
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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彎腰搬東西突然扭傷，首先要找一個(gè)舒適的，比較硬的地方坐下來。可以用毛巾包著一些冰塊來進(jìn)行冷敷，有助于減少痛楚。過了兩天之后可以轉(zhuǎn)用熱敷。也可以用一些有舒筋活絡(luò)作用的藥酒，藥油來進(jìn)行按摩。
如果護(hù)理幾天之后沒有好轉(zhuǎn)或者是疼痛加重，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療?？祻?fù)期間要注意臥床休息，避免進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動(dòng)等。
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