新復(fù)方蘆薈膠囊能長期吃嗎
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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不建議長期服用新復(fù)方蘆薈膠囊。因?yàn)樾聫?fù)方蘆薈膠囊的主要功效就是潤腸通便、緩解便秘癥狀，長期服用容易使人體對(duì)此產(chǎn)生依賴性，不利于身體健康。
平時(shí)如果出現(xiàn)便秘的癥狀，可以多吃膳食纖維以及粗纖維含量比較高的食物，因?yàn)檫@類食物可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘。
另外，平常多喝水不吃辛辣刺激的食物，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以預(yù)防便秘的形成。
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