冬瓜荷葉茶一個月能瘦多少
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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首先，冬瓜荷葉茶具有潤腸通便，利尿，去油脂的功效。適當(dāng)?shù)娘嬘茫瑢τ谝恍┌l(fā)胖人群，營養(yǎng)過剩人群有一定的減肥效果，因?yàn)樗旧硪源龠M(jìn)人體內(nèi)的毒素排出，抑制人體對于糖和脂肪的吸收。
但是一個月具體能瘦多少斤則要根據(jù)個人體質(zhì)而言，因?yàn)槊總€人的體重和身體素質(zhì)是不一樣的，雖然有一定的減肥效果，但是不能夠盲目依賴冬瓜荷葉茶，合理的膳食和運(yùn)動才能夠達(dá)到比較好的減肥效果。
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
荷葉的功效
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荷葉的作用
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薄荷葉能吃嗎
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荷葉的功效與作用
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喝了荷葉茶總是放屁
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