女人月經(jīng)肚子疼怎么辦
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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女性在生理期間出現(xiàn)有痛經(jīng)的情況，可以多注意休息，避免劇烈運動。然后注意腹部保暖，腹部保暖以后，可以促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解經(jīng)血排出不暢的癥狀。
還可以喝紅糖水，女性在生理期間出現(xiàn)有輕微的疼痛是正常的，但是如果疼痛非常劇烈，超過了正常人能忍受的范圍，那么就要引起重視，可能是身體發(fā)生了婦科疾病從而導(dǎo)致的。在月經(jīng)期間要清淡飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充，均衡膳食。避免辛辣刺激，寒涼的食物。
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