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怎樣防止早上起來口臭

宋曉琴
宋曉琴 副主任醫(yī)師

井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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早晨起來口臭可能是由于晚上沒有補水,口太干,需要起床后喝一杯淡鹽水、蜂蜜水或開水,才能解決早晨口臭的問題。

前一天晚上睡覺時,必須徹底清潔口腔衛(wèi)生??梢韵扔醚谰€去除牙齒間隙內(nèi)的所有食物殘留物。也可以輕微地刮掉牙齒表面的牙菌斑,然后用正確的方式刷牙,刷牙后上床睡覺。第二天早上口臭的情況也會有很大的緩解。還需要檢查口腔中的其他疾病,如齲齒和牙齦炎癥。如果是這樣的話,必須先治療口臭,以免早上口臭。

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