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引產(chǎn)完飲食吃什么比較合適

何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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引產(chǎn)后的患者飲食主要是多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,和富含蛋白質(zhì)的并且容易消化吸收的,比如雞蛋、雞肉、瘦肉、魚湯、牛肉、豆制品、奶制品等,避免吃一些海鮮,比如螃蟹河蚌等寒涼的食物,同時(shí)還應(yīng)該忌食刺激性的食物,比如辣椒酒和生冷的食物。

產(chǎn)后由于身體比較虛弱容易出汗,補(bǔ)充水分應(yīng)該少量多次,這個(gè)時(shí)候可以通過,吃一些新鮮的蔬菜水果來補(bǔ)充維生素,促進(jìn)身體的康復(fù)。

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