泡什么喝養(yǎng)肝護肝
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宋偉 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 感染科
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一、在日常生活中，多喝用大紅棗泡的水，它有保肝排毒的功效。
二、枸杞中含有多糖，可以降低血清谷丙轉氨酶，能促進肝損傷的修復，有效抑制脂肪在肝細胞內沉積和促進肝細胞的新生，喝枸杞水還能緩解肝血不足，所導致的眼睛干澀、頭暈眼花、視力疲勞等癥狀。
三、用決明子泡水喝，能清肝明目、潤腸通便、清肝瀉火、排毒排油。
四、五味子、西洋參，這些都有養(yǎng)護肝臟的作用。
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