藥流后3個(gè)月可以備孕嗎
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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藥流后三個(gè)月是可以備孕的，但是在備孕之前要進(jìn)行一些相關(guān)的檢查。這樣才能確定身體的情況。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，這樣可以提高自身的抵抗力和免疫力，從而加快新陳代謝。
平時(shí)要注重營(yíng)養(yǎng)搭配，不要吃一些垃圾食品，或者是過(guò)于油膩辛辣的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及含有蛋白質(zhì)和微量元素比較高的食物，這樣可以提高身體的抵抗能力，給身體提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，保持好心態(tài)，精神壓力不要過(guò)大，平時(shí)也不要熬夜。要注意休息。
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