月經期間喝茶有沒有影響
月經期間喝茶是有一定影響的。如果在月經期長時間的喝茶。有可能會引起貧血的發(fā)生。而且茶還有興奮神經的作用，有可能會引起失眠或者是月經量增加。但并不是所有的女性在月經期間都不可以喝茶的。具體也要根據個人的身體情況而定，喝茶的時候不要大量的喝濃茶即可。
月經期間要注意腹部保暖，不要著涼。避免引起痛經等癥狀發(fā)生，可以適當的喝一些紅糖水和溫開水，這樣可以緩解不適的癥狀，同時要注意休息，不要熬夜，情緒起伏不要過大，飲食上要加強營養(yǎng)。
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