參加了5公里跑步幾天后膝蓋隱隱作痛咋辦
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
跑5公里后幾天后出現(xiàn)有膝蓋的疼痛，主要考慮有骨性關(guān)節(jié)炎或者是有滑膜炎，同時(shí)也考慮可能是有關(guān)節(jié)積液，或者是有半月板的損傷等異常情況。通過(guò)進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查等來(lái)進(jìn)行明確具體的病情。暫時(shí)主要是注意不能夠進(jìn)行跑步，保證良好的休息，主要是針對(duì)性進(jìn)行對(duì)癥治療，可以選擇理療、熱敷和按摩等調(diào)理，也可以口服應(yīng)用氨糖類(lèi)的藥物等進(jìn)行治療，或者是加用消炎止痛的藥物來(lái)處理。
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