小朋友濕熱怎么辦
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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小朋友濕熱后，應(yīng)在飲食上保持清淡，忌易引起上火的食物。在日常生活上應(yīng)勤于鍛煉，保持心情舒暢。
濕熱多易生于中焦，中焦脾胃運化功能減退，化生水谷精微的作用降低，不能正常的將所有水谷受納腐熟完成，故易留而生濕，濕久郁而易化熱。產(chǎn)生濕熱之后，日常生活中會出現(xiàn)食欲低下，易腹脹腹瀉，精神氣差等癥狀。
建議應(yīng)多吃水果和蔬菜，少吃肥甘厚膩的肉類和不易消化高能量的糖類。五到六月的小朋友應(yīng)添加一些輔食。還可以吃參苓白術(shù)散進行調(diào)理，但量不可過大。
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