濕熱受涼怎么辦
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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濕熱受涼可以通過針灸或者中藥的方式進行調理?;颊呖梢栽趯I(yè)中醫(yī)的指導下,通過祛濕除熱的中草藥進行調理。
另外,在飲食上以清淡易消化為主,可以多吃一些維生素含量豐富的蔬菜和水果。注可以多吃一些健脾胃的食物,比如小米粥、山藥、蓮子等等。盡量不要吃高脂肪以及過于油膩的食物,多喝些溫熱水?;颊哌€需要注意保暖,避免著涼。
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