經(jīng)常心煩意亂出虛汗是怎么回事
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李丹丹 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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經(jīng)常心煩意亂出虛汗的原因：
第一，經(jīng)常心煩意亂出虛汗，一般和虛火旺盛有很大關(guān)系。虛火旺盛引發(fā)的癥狀，可以通過中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理。在飲食上多吃一些清淡易消化的食物，不吃辛辣刺激、易上火的食物，以免癥狀加重。
第二，心煩意亂出虛汗，也有可能和個人體質(zhì)以及性格等多方面因素有關(guān)。可以通過調(diào)整心態(tài)舒緩心情進(jìn)行緩解，多吃維生素含量豐富的蔬菜和水果，比如藍(lán)莓、葡萄、蘋果等等。
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