感冒半個月不好
感冒半個月不好,說明身體抵抗力比較差,可以進食一些高蛋白食物,比如豆制品、奶制品、瘦肉、魚肉等,能夠增強身體抵抗力,對感冒恢復也有幫助。日常生活中也要進行體育鍛煉,可以跑步、打羽毛球、瑜伽、爬山,運動能夠增強體質。
感冒可以服用一些感冒藥物,能有效緩解感冒的癥狀,必要時可以去醫(yī)院進行一下抽血檢查,在醫(yī)生的指導下進行針對性治療,有利于感冒的恢復。同時要注意休息,保持睡眠充足,減少生活壓力、精神壓力。
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