感冒能喝檸檬蜂蜜水嗎
感冒期間可以喝檸檬蜂蜜水。檸檬蜂蜜水具有美容養(yǎng)顏、潤腸通便的效果，也不會影響感冒的恢復。而且感冒期間會出現(xiàn)食欲下降的現(xiàn)象，喝些檸檬蜂蜜水還具有開胃的效果。感冒期間要注意飲食，不能食用刺激、油膩、寒涼的食物，以免導致感冒加重。
可以多攝入蛋白質(zhì)食物，比如雞肉、魚肉、豆制品、奶制品等，可以增強身體的抵抗力，對感冒恢復有利。日常生活中也要注意保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物，不能讓身體受寒，以免感冒加重，甚至出現(xiàn)發(fā)熱的情況。
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