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怎樣預(yù)防老年癡呆有什么前兆

袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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老年癡呆是一種神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病,目前尚無特效的方法可以根治有特效的預(yù)防措施,但是進(jìn)入老年后可以適當(dāng)參加一些戶外運(yùn)動(dòng)。

多參加一些娛樂活動(dòng),多動(dòng)手,多動(dòng)腦,均衡膳食,規(guī)律作息,保證充足的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量補(bǔ)充人體所必須的維生素,礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白可能會(huì)起到一定的預(yù)防作用,患者一般病情可能會(huì)出現(xiàn)記憶力下降,以晉冀力下降明顯,如果進(jìn)入60歲以后,突然出現(xiàn)記憶力明顯下降,應(yīng)及時(shí)的到神經(jīng)內(nèi)科找??漆t(yī)師,詳細(xì)的診治。

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