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吃韭菜燒心怎么辦

韭菜為粗纖維類蔬菜,進食韭菜后,會增加胃的消化負擔,會使得胃黏膜分泌胃酸增加。因此會導致上腹不適癥狀,表現(xiàn)為燒心等。

進食韭菜后出現(xiàn)燒心的患者,避免進食此類粗纖維類蔬菜,芹菜也屬于粗纖維類蔬菜。同時避免進食生冷、硬、辣、粘、甜、油炸等刺激難消化性食物,進食軟爛溫和易消化的食物,飲食的調整,對于上腹部不適癥狀的改善至關重要。

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