杏仁小孩可以吃嗎
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肖勝偉 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)附屬洛陽(yáng)中心醫(yī)院 小兒科
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小孩兒可以吃杏仁，但是要注意不可食用過(guò)多。杏仁富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以提高身體的抵抗力和免疫力，又可以促進(jìn)身體的發(fā)育。
但是對(duì)于孩子而言，胃腸道發(fā)育還不夠完善，杏仁吃太多容易引起胃脹氣，腹瀉等情況，加重消化道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致寶寶腹瀉或者嘔吐等情況。
而且孩子的喉嚨發(fā)育也不夠完善，杏仁相對(duì)來(lái)說(shuō)比較大，很容易卡住喉嚨，引起氣管炎等，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致窒息。所以可以將杏仁磨成粉加入粥類(lèi)便于孩子消化的食物中再喂食。
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