新生兒淺睡眠如何改善
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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新生兒睡眠淺是屬于正常生理性現(xiàn)象，家長在新生兒睡覺的時候，盡量保持周圍環(huán)境的安靜，避免過于嘈雜，新生兒睡眠淺也大腦神經(jīng)中樞發(fā)育異常有一定的關(guān)系。
新生兒在睡覺的時候，家長一定要控制好周圍的溫度，溫度過高對于寶寶的睡眠質(zhì)量也是有一定的影響，也可以在睡覺之前給寶寶洗個熱水澡，適當?shù)陌茨σ幌聦殞毜纳眢w，能夠增加睡眠質(zhì)量質(zhì)量的增加，針對部分寶寶是由于體內(nèi)缺鈣引起的，家長也可以給寶寶適當?shù)倪M行補鈣，對于緩解睡眠淺也是有一定幫助的。
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