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眼睛怎樣預(yù)防白內(nèi)障

想要預(yù)防白內(nèi)障,可以在日常生活中注意合理的用眼,避免眼睛過度疲勞。

白內(nèi)障是由于年齡較大,眼睛的晶狀體蛋白變性,以及眼睛晶體老化所引起的透明度造成的晶體渾濁,從而形成了白內(nèi)障。在白內(nèi)障的初期眼睛會出現(xiàn)怕光,患者可以選用佩戴存有度數(shù)的遮光眼鏡。

同時建議患者平時到室外散步、跑步、做有氧運動,同時也要注意飲食規(guī)律。要避免室外的紫外線光,以及有害物質(zhì)刺激到眼睛,如果出現(xiàn)視力下降,應(yīng)當選擇到眼科醫(yī)院檢查治療白內(nèi)障的癥狀。

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