冠心病跑步鍛煉好？
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許雪峰 主治醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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對(duì)于穩(wěn)定性冠心病的患者，可以采取快走或慢跑來進(jìn)行鍛煉，平時(shí)如果病情穩(wěn)定，可以進(jìn)行慢跑。在不引起心絞痛發(fā)作的基礎(chǔ)上，可以逐漸的適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量。慢跑時(shí)以不喘粗氣、不感難受、不感頭暈、不感胸悶為基本標(biāo)準(zhǔn)，鍛煉最高心率大約為120次每分鐘為宜。如果在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)胸悶、氣短、頭暈等不舒適的感覺時(shí)，要立即停止運(yùn)動(dòng)。
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