母乳喂養(yǎng)睡不著 頭疼能喝生脈飲嗎
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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采取母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，有頭疼的癥狀，最好不要擅自的服用生脈飲。要先監(jiān)測(cè)血壓，如果有低血壓的情況，可以適當(dāng)?shù)姆蒙}飲，這樣能夠起到調(diào)理身體，和提升血壓的作用。
頭疼和睡不著的現(xiàn)象，是由于氣虛和體虛所導(dǎo)致的。這時(shí)可以在平時(shí)的飲食上加以調(diào)理身，在平時(shí)的飲食上多吃營養(yǎng)健康和滋補(bǔ)性質(zhì)的食物，能起到改善和緩解的作用。也要做好心情方面的調(diào)整，要放松心情，調(diào)理心態(tài)，不要有緊張等不良情緒。
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- 姜麗萍 吉林市人民醫(yī)...心血管內(nèi)科
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