渾身發(fā)冷頭疼什么原因
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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渾身發(fā)冷頭疼與感冒有關(guān)。多由于受涼引起。比如空調(diào)的溫度較低或者是電風(fēng)扇對(duì)著吹的時(shí)間長(zhǎng)了。
可以適當(dāng)多喝點(diǎn)生姜水，讓機(jī)體多出汗。必要時(shí)服用一點(diǎn)感冒藥?？照{(diào)的溫度開(kāi)高一點(diǎn)，不要長(zhǎng)時(shí)間吹電風(fēng)扇。適當(dāng)多注意休息，保證充足的睡眠，飲食要清淡有營(yíng)養(yǎng)，盡量不吃油膩，油炸和生冷的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，打開(kāi)窗通風(fēng)透氣，注意空氣流通。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手。
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