燒心可以喝酸奶嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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燒心不要喝酸奶，因為在酸奶中含有很多酸類的成分，酸的東西會刺激胃黏膜，加重胃酸的分泌情況，導(dǎo)致反酸燒心的癥狀更加嚴(yán)重。所以出現(xiàn)有燒心的情況是要多注意休息，使身體平臥，處于放松狀態(tài)。
在飲食上多注意控制，清淡為主，避免辛辣，刺激，寒涼食物，加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，保證充足的睡眠時間有利于疾病的恢復(fù)，盡量減少酸性物質(zhì)的食用。如果癥狀一直得不到緩解，要及時去醫(yī)院就診。
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