腳扭傷后，有淤青，能活動(dòng)怎么辦
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 急診科
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患者意外腳扭傷，造成腳踝局部毛細(xì)血管破裂，出現(xiàn)皮下瘀血，會(huì)出現(xiàn)患者腳踝局部腫脹、淤青等癥狀。若仍可正常活動(dòng)，說(shuō)明未出現(xiàn)骨折骨裂等情況，一般是局部軟組織損傷。
所以，建議應(yīng)盡量減少活動(dòng)，休息的時(shí)候抬高患肢，24小時(shí)內(nèi)可用冷敷處理局部，48小時(shí)以后可用熱水泡腳予以緩解。如果局部疼痛癥狀比較明顯，可以局部擦藥，促進(jìn)消腫止痛。
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