血熱血燥的解毒方法
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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血熱血燥的解毒方法，用藥物來(lái)調(diào)理，可以用小柴胡顆?；蚝攘_漢果茶等，都能夠達(dá)到清熱解毒的作用，還能夠讓排便更加順暢，能起到解毒的效果。
在平時(shí)的飲食當(dāng)中，盡量要以清淡、易消化的食物為主，不要吃辛辣刺激、過(guò)于油膩的食物?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，包括蝦肉、絲瓜、苦瓜、雪梨、甘蔗、菠菜、黑木耳、蓮藕、鮮蘆筍等食物。
飯后適當(dāng)?shù)暮葴亻_(kāi)水，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便?；蛘吒鶕?jù)自身的身體情況，適當(dāng)增加一些體育鍛煉。
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