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熬夜會讓眼睛變小嗎

眼睛的大小是不會由于后天而改變的,所以熬夜是不會出現(xiàn)眼睛變小的情況,到是會容易造成眼睛出現(xiàn)浮腫以及產(chǎn)生眼袋,讓眼睛從外觀看上去會變小的現(xiàn)象,但是長期熬夜對眼睛非常不好,常會出現(xiàn)眼睛發(fā)脹,發(fā)干,疼痛,怕光,視力模糊等不適。

這就是眼睛在提醒,應(yīng)該為他提供充足的營養(yǎng),建議患者不要長時間的看手機電腦,要注意眼睛的勞逸結(jié)合,適量的給眼睛進行眼保健操,來有效的緩解眼部疲勞,同時在飲食上可以適量吃一些胡蘿卜或是藍莓對眼睛有好處的食物。

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