眼睛水腫吃什么消腫比較快
眼睛水腫吃什么消腫比較快，有很多選擇。
首先，可以吃燕麥，可以幫助消除眼部水腫，其中的纖維不僅可以增加飽腹感，而且對消腫也有很大的作用。其次就是蘋果醋，醋中有大量的粗纖維素，不僅能促進新陳代謝，而且還能解毒利尿，從而幫助改善眼睛水腫。另外，可以吃花椰菜，它不僅含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以改善免疫系統(tǒng)，幫助消除水腫。也可以吃薏苡仁，同時配合吃紅豆，因為里面含有一種成分叫皂苷，能促進腸道蠕動。
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