怎么改善色素型黑眼圈
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杜曉暉 副主任醫(yī)師
秦皇島市中醫(yī)院 皮膚科
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想要改善色素型黑眼圈，首先應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如果睡眠不足會導(dǎo)致黑色素沉淀到皮膚表面形成黑眼圈，所以要保證充足的睡眠，早睡早起，不要熬夜，不要用眼過度。要注意保護眼睛，經(jīng)常做眼保健操來促進眼部周圍的血液循環(huán)，使眼睛得到放松。
黑眼圈的形成和精神因素和飲食都有關(guān)系，要注意心情愉悅，營養(yǎng)飲食，氣血調(diào)暢膚色才好，所以平時也要注意防曬和保養(yǎng)。
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