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跑步后腳踝腫能自愈嗎

跑步后出現(xiàn)有腳踝腫的情況,是否能夠自愈,還是要根據(jù)具體病情的嚴(yán)重情況來進(jìn)行明確。如果只是輕度水腫,考慮是過度的勞累導(dǎo)致出現(xiàn)的異常情況。適當(dāng)進(jìn)行休息,減少活動量,就會逐漸恢復(fù)正常。

但是,如果腫脹程度比較嚴(yán)重,有異常疼痛,活動受限,還是需要合理應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。同時也需要進(jìn)行檢查,看是否有異常的情況。應(yīng)用舒筋通絡(luò)的藥物,配合理療、按摩等對癥治療。

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