手腕扭傷怎么辦 一動就疼 多久能好
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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手腕扭傷以后要多注意休息，采取理療、藥物等進行對癥處理。大部分疼痛的恢復需要2~3周左右，在扭傷的早期應該自動避免活動，防止引起再次損傷。
如果扭傷比較嚴重，也可以進行固定或上肢的懸吊，另外給予局部的冰敷以消除腫脹，在扭傷的48小時后可以進行熱敷，以改善血液循環(huán)。對于疼痛比較劇烈的，可以口服布洛芬緩釋膠囊、舒筋活血片，進行針對性治療，也可以采取超短波、紅外線或者針灸等治療方法，對手腕扭傷也有幫助。
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