腰部岔氣疼痛怎么辦
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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腰部岔氣疼痛首先要停止引起腰部岔氣的相關(guān)運(yùn)動，同時到通風(fēng)涼爽的環(huán)境中平躺休息，不能繼續(xù)工作或者運(yùn)動，有條件的家庭可以在家中用吸氧機(jī)吸氧，來到達(dá)快速恢復(fù)岔氣帶來的不舒適感和疼痛感，一般岔氣形成的原因是個體在做極速的，劇烈的，在沒有預(yù)熱準(zhǔn)備的無氧或有氧運(yùn)動中機(jī)體暫時形成的代償性癥狀。出現(xiàn)岔氣的患者往往岔氣部位有刺痛感，有的往往呼吸時都會牽連到岔氣部位的疼痛，所以在平時運(yùn)動中不能突然劇烈運(yùn)動，或者剛飲食完畢后就做運(yùn)動，以免引起身體的不適。
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