焦慮頭緊頭脹怎么緩解
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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出現(xiàn)這種臨床表現(xiàn),建議患者可以采取以下的緩解措施:
第一點,可以進行局部的物理治療,比如進行針灸、理療、放松按摩是有一定的作用的。
第二點,建議患者培養(yǎng)自己的興趣愛好,多參加戶外的體育運動,對于緩解焦慮,緩解頭部的不適也有一定的幫助。
第三點,必要時可以服用藥物進行治療,比如可以服用五羥色胺再攝取抑制劑,有一定的抗焦慮的作用。
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