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鈣片一年可以吃幾個月?

高賓
高賓 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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鈣片一年當(dāng)中可以吃多長時間,需要根據(jù)補鈣人群的特點以及需要補鈣的量而定。

如果是孕婦需要補鈣,那么應(yīng)該在懷孕的四個月之后開始服用鈣片,直到懷孕的第八個月可以停止。通過這一段時間的補鈣可以有效的促進嬰兒骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,對于嬰兒的生長發(fā)育非常的有利。

如果是青少年兒童需要補鈣,最好服用鈣片一段時間之后就進行微量元素的檢測,根據(jù)檢測的結(jié)果及時調(diào)整服用鈣片的量和時間。而且在日常生活中要注意營養(yǎng)均衡的膳食,多食用含鈣質(zhì)高的食物。

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