天熱沒胃口吃飯怎么辦
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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天熱沒有胃口吃飯，主要就是注意調(diào)整飲食的種類，盡量清淡飲食，多吃一些涼拌菜，適當多吃一些水果，也可以起到促進食欲的作用 。不要吃一些酸辣刺激性的食物，同時也不要暴飲暴食，不要吃一些太油膩性的食物，也可以適當?shù)膽靡恍┙∥赶车乃幬锏冗M行調(diào)理。天氣炎熱的時候要適當?shù)亩嗪人瑫r盡量不要太勞累，盡量在涼爽的環(huán)境中，避免出現(xiàn)有中暑的情況。
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