每天慢跑可以改善心跳過速嗎？
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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每天定期的進(jìn)行跑步，對(duì)心動(dòng)過速的患者有一定的改善作用。特別是由于患者平時(shí)體質(zhì)比較弱，這種情況導(dǎo)致的心動(dòng)過速，通過經(jīng)常的跑步鍛煉，可以使心臟功能改善，心肌的收縮力加強(qiáng)，堅(jiān)持下來，患者的心率就會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉的人，他的心臟比較弱，所以稍微活動(dòng)，就需要更快的心率，來滿足身體運(yùn)動(dòng)的需要。但是通過定期的鍛煉，心臟的功能會(huì)明顯好轉(zhuǎn)，心臟收縮一次，它的射血會(huì)明顯增多。所以，只要堅(jiān)持下來，患者的心跳就會(huì)逐漸減慢。像經(jīng)常鍛煉的人或者運(yùn)動(dòng)員，心率都比較慢，主要是與經(jīng)常鍛煉有關(guān)。
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