吃什么對心臟好
-
-
蔡麗娥 副主任醫(yī)師
北華大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
查看其他語音
想要對心臟好建議飲食少油少鹽，多吃清淡食物，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，例如：白菜、蘿卜、西藍花、蘋果、西瓜、獼猴桃等蔬果，這些新鮮的蔬果含有大量的維生素及微量元素，這些有機物質(zhì)對于心臟功能的穩(wěn)定、改善心肌供血都有很大幫助。
同時還可以多吃一些高蛋白的食物，平時食用油可以換成花生油、豆油及菜籽油等蛋白質(zhì)含量高的油類，不吃動物油。另外一個良好心臟的保持還需要自身良好生活習(xí)慣的維護，堅決杜絕熬夜、抽煙、喝酒等嚴(yán)重?fù)p害肝臟功能的惡習(xí)。
-
-
- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
心臟跳動聲音大是什么原因
-
-
-
- 楊爽 河源市人民醫(yī)...心血管內(nèi)科
心臟大是什么病嚴(yán)重嗎要如何治療...
-
-
-
- 劉勇 聊城市人民醫(yī)...心內(nèi)科
心臟左偏問題大嗎
-
-
-
- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
心臟有多大
-
-
-
- 劉祥禮 日照市中醫(yī)院心血管內(nèi)科
心臟造影危險大嗎
-
-
心臟大怎么回事
-
-
心臟搭橋手術(shù)風(fēng)險大嗎
張曉慎
主任醫(yī)師
-
-
心臟加強CT和心臟造影哪個危害...
王芳軍
主任醫(yī)師
-
-
心臟支架手術(shù)危險大嗎？
修建成
主任醫(yī)師
-
-
心臟三大血管哪個堵塞最危險？
黃云
主任醫(yī)師
-
-
心臟大血管外科看什么病？
黃云
主任醫(yī)師
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 在十幾年的臨床工...
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 能熟練進行起搏器...
-
-
長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長于診治高血壓...
-
-
青海省中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 擅長糖尿病及其并...
-
-
湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 心血管科
擅長： 擅長心血管疾病，...
-
-
首都兒科研究所 心血管內(nèi)科
擅長： 川崎病、兒童高血...
-
-
西藏自治區(qū)第一人民醫(yī)院 高原病及心血管內(nèi)科
擅長： 急慢性高原病、冠...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長： 擅長痔瘡，肛裂，...
公眾號
頭條號
百家號