血壓低怎么辦,吃什么好得快女性
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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女性血壓低,主要就是飲食上注意多吃一些補(bǔ)氣血的食物,可以適當(dāng)吃阿膠、豬血、瘦肉、大棗、紅糖等等,都有利于促進(jìn)血壓升高,同時(shí)也可以應(yīng)用補(bǔ)氣血的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療。
平時(shí)盡量做到飲食的多樣化,才能夠保證營(yíng)養(yǎng)的充分,也要注意保證充足的休息和睡眠。也可以適當(dāng)少量吃鹽分高的食物。如果有慢性疾病,也需要合理調(diào)理,促進(jìn)疾病的恢復(fù),有利于血壓升高。
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