為什么節(jié)食一定會暴飲暴食
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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節(jié)食一定會暴飲暴食，是因為長期節(jié)食后，需要大量吃東西來補充體力。
如果經(jīng)常節(jié)食，會引起貧血、胃擴張、惡心，嚴重的情況下，還會導致胃痙攣或暈倒。長期節(jié)食會出現(xiàn)虛弱、易生病的狀態(tài)。
另外，暴飲暴食引起的肥胖，一般是由于吃得太多、太快而引起的脂肪堆積。因此，這類肥胖者胃腸功能普遍較差，脾胃、胰腺和肝臟也會受到一定程度的損害。建議這類人群盡量采取清淡飲食，多吃蔬菜水果，減肥時減少碳水化合物的攝入。
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