黑頭長(zhǎng)毛怎么辦
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 皮膚科
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黑頭出現(xiàn)長(zhǎng)毛的表現(xiàn)，處理方法如下：
第一，用去黑頭的套具，消過(guò)毒之后及時(shí)的去除黑頭，針對(duì)黑頭上長(zhǎng)的毛使用到脫毛膏或者是脫毛儀進(jìn)行去除；
第二，需要注意在平時(shí)養(yǎng)成良好的清潔衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)持多喝水，飲食方面也避免吃的辛辣、刺激；
第三，需要保持規(guī)律的作息，堅(jiān)持早睡早起，每天的睡眠時(shí)間盡量達(dá)到8個(gè)小時(shí)以上；
第四，適當(dāng)?shù)脑黾语嬎?，能夠促進(jìn)水油代謝平衡，避免出油量過(guò)大。
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