屎酸過高有什么不能吃的?
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王艷 副主任醫(yī)師
中山市博愛醫(yī)院 消化內(nèi)科
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尿酸過高不能食用的有:
1.禁酒。酒精易使患者體內(nèi)乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用誘發(fā)痛風(fēng)；
2.避免大量進(jìn)食高嘌呤食物。如花生、牛肉、豬肉、海鮮、動物內(nèi)臟、沙丁魚、金槍魚、豆類及發(fā)酵食物、魚蝦類、鮮肉、豌豆等；
3.每天飲食中蛋白質(zhì)量應(yīng)控制在每公斤體重1克左右。以牛奶、雞蛋為主；
4.應(yīng)少吃鹽。每天應(yīng)限制在2克至5克以內(nèi)；
5，每日的飲食結(jié)構(gòu)中主要以碳水化合物為主。如精白米、富強(qiáng)粉、玉米、饅頭、面條等。
同時(shí)避免過度勞累、緊張、受寒、關(guān)節(jié)損傷等。不宜使用抑制尿酸排出的藥物。
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