補陰虛的十大食物
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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首先生活中有比較多的食物都有很好的滋陰生津的作用，比如說常見的補陰虛的食物，有鴨肉，豬肉，皮，牛奶，甲魚，干貝，桑葚，枸杞，銀耳，阿膠，香菇，黑芝麻，紫米這些食物都具有很好的生津，養(yǎng)陰的效果，配合使用。
對于陰虛的患者來說，能夠起到比較好的食療效果，對于癥狀比較嚴重的患者來說，則應當在醫(yī)生的指導下用相關藥物進行治療。
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
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