手上肌肉跳動什么原因
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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手上肌肉跳動，屬于肌肉痙攣的表現(xiàn)。一般最常見的原因是勞損，比如長時間的劇烈運動、長時間的肌肉收縮狀態(tài)，勞累就會導致肌肉痙攣，引起肌肉跳動。
如果是不自覺的偶爾出現(xiàn)肌肉跳動，屬于神經(jīng)痙攣，可能是與精神緊張、精神壓力大和精神焦慮有關(guān)系。此外如果頻繁出現(xiàn)跳動，屬于神經(jīng)受到刺激所致，一般考慮是血管與神經(jīng)毗鄰，血管搏動刺激神經(jīng)引起。
此外也有可能是因為神經(jīng)炎等導致，可以應用熱敷和按摩處理，平時要放松心情和規(guī)律生活、適量鍛煉，觀察看看。如果一直不改善，可以服用卡馬西平治療，能夠促進恢復。
如果還是持續(xù)不能緩解，要及時去醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確診斷進一步治療。建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣，保證足夠睡眠，合理安排飲食，適當?shù)倪M行體育鍛煉。
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