膽結(jié)石自然排石法
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 普外科
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患上膽結(jié)石疾病之后，自然的排石方法，主要是進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)?？梢赃x擇在飲食中，多吃一些具有排石功效的食物。比如可以選擇吃黑木耳和核桃類食物，能夠促進(jìn)排石，但是要選擇清淡的烹飪方式。
此外，還可以選擇多喝水，每天的飲水量應(yīng)當(dāng)達(dá)到3000毫升。要避免吃油膩和辛辣的食物，同時要注重進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，也能夠促進(jìn)排石。
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