大姨媽要來的跡象有什么
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女性來姨媽的跡象，往往存在著比較大的個(gè)體差異，不同的女性情況不一樣。
首先，女性來月經(jīng)前一周有可能會(huì)發(fā)生乳房脹痛。其次，有可能會(huì)出現(xiàn)情緒煩躁以及容易暴怒，還有腰膝酸軟等等癥狀。
對于女性來說，在月經(jīng)前后這一段時(shí)間，一定要積極做好相關(guān)的護(hù)理工作，要注意充分休息，不可以熬夜；還需要注意吃得清淡一些，不要吃肥膩的食物。
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