大便干燥拉不出來(lái)怎么辦
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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出現(xiàn)大便干燥拉不出來(lái)的情況可以多喝水。
大便干燥的原因就是因?yàn)樯眢w缺少水分導(dǎo)致的這種情況。水不僅可以促進(jìn)身體代謝，還可以促進(jìn)大便的排出。長(zhǎng)期出現(xiàn)大便干燥的情況，患者身體火氣是比較大的，要多吃一些清熱解火的食物。避免吃辛辣刺激、容易上火的食物。同時(shí)多去運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)大便的排出。
大便長(zhǎng)期拉不出來(lái)對(duì)身體危害是很大的，這些宿便會(huì)停留在腸道內(nèi)，長(zhǎng)期下去也會(huì)導(dǎo)致腸道中毒。
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