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長(zhǎng)痘痘不能吃的食物

井西寬
井西寬 副主任醫(yī)師

連云港市中醫(yī)院 皮膚科

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皮膚上長(zhǎng)痘痘之后,不能吃的食物主要如下:

首先,辛辣的食物。長(zhǎng)了痘痘之后不夠吃辛辣刺激的食物。應(yīng)當(dāng)注重飲食的口味清淡,可以選擇清蒸、水煮和燉湯的烹飪方式。而不適宜選擇爆炒和油燜等方式。

其次,生冷寒涼的食物。長(zhǎng)了痘痘之后也不能吃生冷寒涼的食物。特別是不能夠吃發(fā)物類(lèi)食物,比如海鮮制品和豆類(lèi)制品。

再者,不能抽煙、飲酒。在長(zhǎng)痘痘期間,不能夠飲酒、抽煙。

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