喝純牛奶會長痘痘嗎
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井西寬 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 皮膚科
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喝純牛奶有可能會長痘痘，特別是在本身存在痘痘疾病時喝純牛奶，也有可能會導(dǎo)致痘痘加重。
純牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，如果攝入過量的蛋白質(zhì)，沒有得到及時的消化和吸收有可能會引起上火使痘痘出現(xiàn)。
所以需要在平時適宜的喝純牛奶。需要多喝溫開水，選擇口味清淡的飲食，盡量選擇水煮、清蒸和燉湯的烹飪方式。同時要注重在出現(xiàn)痘痘之后養(yǎng)成良好的清潔衛(wèi)生習(xí)慣。在痘痘較大時還可以選擇祛痘膏進(jìn)行涂抹。
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