血壓低怎么辦吃什么好得快
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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血壓低可以選擇一些高鈉、高膽固醇的食物，多吃補(bǔ)氣血的食物。
平時(shí)建議多吃一些羊肉、豬肉、人參、大棗、桂圓、豬肝、雞蛋、牛奶、魚肉等等。主要就是注意盡量做到飲食的多樣化，保證營養(yǎng)的全面。如果有貧血的情況，還需要應(yīng)用一些補(bǔ)血的藥物。如果有慢性疾病，還是要針對原發(fā)疾病進(jìn)行合理治療。
保證良好的飲食習(xí)慣，保證良好的休息和睡眠，才會(huì)有效地促進(jìn)血壓的進(jìn)一步升高。
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